TreeYourSelf

Szétnyílt hasizom? Napjainkban egyre több nőt (és férfit) érint a rectus diastasis, vagyis a szétnyílt hasizom problémája. A várandósság alatt természetes módon szétnyílik az egyenes hasizom, követve a pocak gömbölyödését. Minden második! anyát érint azonban a rectus diastasis, azaz a SZÉTNYÍLT HASIZOM problémája, amikor az izomköteg nem zár össze, és a megsérült kötőszöveten akár több… Tovább »

Azt tudom magamról, amit mások mondtak rólam?!   Ez a kérdés egyre gyakrabban cseng vissza a fülembe, vajon igaz-e, vajon ez velem is így van? Azt kell hogy mondjam, minden elfogultságommal együtt hogy bizony igen, pontos a mondat… Az előző blogbejegyzésemmel mutat némi összefüggést a mai téma is, hiszen a mások ( milyen érdekes hogy… Tovább »

  Kontroll vesztés?   Szeretném képzelni, hogy ezen kis szösszenet megírása közben nem leszek kontrollálva a cenzor által… Mi is az a kontroll? Ki az? Pozitív vagy negatív, vagy inkább relatív? Az emberekkel, zömében nőkkel töltött sok-sok idő már gyermekkoromtól meghatározza az életemet, bár édesanyámmal viszonylag kevés időt tudtunk együtt lenni, mivel sokat dolgozott. Emiatt… Tovább »

    A MOTIVÁCIÓRÓL   Minden év kezdetén ez a kedves szócska bekúszik a fülünkbe, és elindul hódító útjára… Vagy nem! Fogyj le, válts munkahelyet, találd meg önmagad! Szerintem nincs ember akit ne foglalkoztatna miben is áll a „motiváció varázslat” valódi ereje, miért van az, hogy van aki ezt az állapotot fenn tudja tartani, más… Tovább »